防暑降温小常识

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    防暑降温小常识防暑降温小常识1、定时饮水夏天气温比较高,人体容易出汗造成水分流失,因此一定要及时补充水分,保持体内有足够的水分消耗,可以多喝一些白开水、淡盐水等,不过不能多喝饮料,以免对肠胃造成不利影响。2、多吃蔬菜水果夏天人体抵抗力会降低,这个时候就需

    教育知识 2023年3月29日